A postura 6, do bastão em quatro apoios (Chaturanga Dandasana), pode ser realizada.docx
Por um escritor misterioso
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A Postura 6, Do Bastão em Quatro Apoios (Chaturanga Dandasana), Pode Ser Realizada, PDF, Asana
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Plenitude Yoga: A postura da prancha
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Prepare-se para ser surpreendido com a infinidade de detalhes que nos passam despercebidos cotidianamente em nossa rotina quando não temos objetivos estabelecidos em uma interação ou observação social.
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Chaturanga Dandasana – apoio sobre as mãos.
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Dandasana: uma postura simples e poderosa
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MAPA - BEDU - CAPOEIRA - 53/2023
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por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)